La sua esperienza attiva il Manipura chakra, il centro del potere e della volontà personale. Immergendoci nel freddo risvegliamo la fiamma interiore che illumina il nostro cammino, guidandoci con coraggio e determinazione.
Nella mitologia greca, Helios è il dio del sole, figlio dei titani Iperione e Theia. Come personificazione del sole, incarna coraggio, forza e potere. Il suo viaggio quotidiano attraverso il cielo simboleggia costanza e determinazione, illuminando il percorso verso la scoperta di sé e la realizzazione personale.
Helios ci chiama ad essere guerrieri della nostra stessa luce, ad abbracciare il disagio e ad affrontarlo senza paura, sapendo che dall'altra parte attende una forza indistruttibile.